しぼりたての酒粕で!鮭のアラの粕汁が美味し過ぎた話。

コアリズム、復活! わたしがカンボジアに行って激太りし、 11キロ痩せるのに大いに貢献してくれた 「コアリズムエクササイズ」のDVD。 この上級編を、寝起きイッパツ目に 本気でやってから家事&バイトしようと 日々こつこつ頑張ってます。 1セット20分。 終わったころには全身汗だくだく。 しかし、汗をかくことが…